Bebidas para desfrutar no Keto que não são apenas água
Bebidas para desfrutar no Keto que não são apenas água
1. Smoothie de café da manhã
Morangos, framboesas e amoras têm menos carboidratos do que outras frutas, o que os torna melhores escolhas para a dieta ceto!
Misture e combine frutas congeladas para criar um smoothie de café da manhã frutado e cetônico - adicione leite de amêndoa, gelo e misture tudo junto. Simples e delicioso!
2. Café com manteiga de amendoim
Nossa criação de café com manteiga de amendoim tem um sabor tão bom quanto parece. Uma bela mistura de café e manteiga de amendoim sem uma caloria à vista.
Basta adicionar nosso Keto amigável e sem açúcar Xarope de Barista de Manteiga de Amendoim ao café de sua escolha - e por que não adicionar um pouco de creme de gordura integral e Keto Amigável e Sem Açúcar Xarope de Manteiga de Amendoim em cima? Use leite de amêndoa para uma saborosa alternativa ao leite.
3. Batido de proteína ceto de morangos e creme
Um batido ecológico cheio de proteínas, usando nosso novo Morangos e creme xarope sem açúcar e Pó de proteína ceto baunilha!
4. Café Preto
Comece bem o seu dia com um café preto intenso e ousado; se preferir o lado mais doce da vida, adicione um adoçante ecológico e divirta-se!
5. Café com creme de baunilha
Só porque você está em uma dieta cetônica, não significa que você tenha que beber um café chato. Basta adicionar The Skinny Food Co creme de baunilha não lácteo ao seu café preferido e desfrute de uma alternativa doce, saborosa e cremosa ao leite.
6. Chá Matchá
Matcha Tea é ótimo junto com uma dieta cetônica. Matcha é um superalimento orgânico feito de folhas de chá de alta qualidade e um excelente ceto aliado.
Tome um Matcha Green Tea ou faça um Matcha Tea Latte adicionando leite de amêndoa ou coco à água e Matcha em pó.
7. Suco de limão e limão
Limão e lima são naturalmente pobres em carboidratos e podem ser adicionados a água quente ou fria e chá quente ou gelado para dar um toque extra de sabor!
8. Alternativas ao leite
O leite geralmente não é bem-vindo em uma dieta cetônica - no entanto, existem muitas alternativas ao leite para introduzir em sua dieta cetônica.
Alternativas ao leite como Amêndoa, Coco, Noz de Macadâmia e Leite de Linhaça são ótimas para acompanhar sua dieta cetônica.
9. Álcool Bmédias
Bebidas destiladas como vodka, uísque e tequila são naturalmente isentas de carboidratos, portanto, adequadas para uma dieta cetônica. O que você precisa ter cuidado são aqueles misturadores açucarados incômodos que contribuirão para sua ingestão de carboidratos e açúcar. Não precisa se preocupar - nosso Misturas de Coquetéis para Coquetéis de Comida Skinny são zero açúcar, zero calorias e ceto amigável. Escolha entre os sabores Mojito, Peach Bellini, Margarita, Porn Star Martini, Sex on the Beach e Pina Colada.
Basta adicionar 3 partes da mistura a 1 parte da bebida espirituosa de sua escolha e misturar com gelo. Para um coquetel virgem, omita o álcool.
Para obter mais informações sobre quais bebidas alcoólicas são amigáveis ao ceto, consulte nosso Guia do Álcool para a Dieta Keto.
10. Shakes de proteína
A Batidos Boostball Vegan e Keto Protein são perfeitos como uma bebida rápida no café da manhã ou uma bebida para viagem.
Melhor servido gelado e com proteína de ervilha adicionada, estes keto shakes têm baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura para garantir que você fique saciado por mais tempo e fique longe dos petiscos carregados de açúcar!
Disponível em 3 deliciosos sabores.
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