Eu fui um Tag esse: Dieta cetogênica com Carla

Eu fui um Tag esse: Dieta cetogênica com Carla

Ein Leben ohne viele Kohlenhydrat mag beängstigend erscheinen – keine Nudeln ou Kartoffeln! Deshalb haben wir die Hilfe einiger unserer großartigen Kunden in Anspruch genommen, um zu teilen, was sie während einer Keto-Diät essen – und Ihnen unterwegs einige kostliche Inspirationen für Mahlzeiten zu geben.

Das ist Carla – sie hat 7 Kilo abgenommen, seit sie im Juli letzten Jahres mit einer kohlenhydratarmen Keto-Diät begonnen hat! Seu Instagram – @mrsfgoesketo é voll von erstaunlichen Keto-Mahlzeiten, von denen Sie so viele selbst probieren können, também probieren Sie es auf jeden Fall aus!

Keto-Frühstück

Carla começou den Tag mit einem schwarzen Kaffee mit unserem Kalorienfreien Lebkuchensirup . Unser Lebkuchensirup mit Gewürznoten ist ein toller Start in den Tag – besonders bei einer ketogenen Diät.

Unsere 425 ml-Sirupe é tão vielseitig e temos mais de 20 köstliche Geschmacksrichtungen für Sie zum Probieren! Você pode fazer isso muito mais com o seu café, mas devemos saber – você precisa de um café especial em um gênero para o seu negócio.

Vergessen Sie nicht, unsere 1 Litro-Barista-Sirupe sind auch auf unserer Website erhältlich!

Keto-Mittagessen

Zum Mittagessen wurden Würstchen gefüllt mit Käse, roten Zwiebeln, Senf und Molho Skinny Virtually Zero Tomato Ketchup servido.

Käse könnte als wesentlicher Bestandteil einer ketogenen Ernährung angesehen werden (sogar veganer Käse!) – Cheddar-Käse zum Beispiel ist proteinreich und kohlenhydratarm und die perfekte Ergänzung zu diesen Würsten.

Nosso Ketchup magro de tomate é o melhor produto quando você compra novos produtos. É ist glútenfrei e não tem Zuckerzusatz e weniger como 1 g de kohlenidrato por porção, também é o perfeito Ergänzung zu todos os seus grelhados neste verão, quando Sie eine Keto-Diät einhalten!

A utilização de molhos e xaropes alternativos para outras marcas no mercado é uma solução perfeita, seus alimentos saudáveis, ohne sich Gedanken über übermäßige Kohlenhydrate ou Zucker machen zu müssen! Se você tiver mais tomates ketchup em seu lugar para outras marcas, você precisará de mais, leia todos os seus desejos em seus lugares Wie vergleicht sich uner Ketchup?

Ceto-Abendessen

Zum Abendessen hatte Carla ein Chicken Pesto Alfredo com Chili-Brokkoli, Swoodles e Parmesão.

A dieta de hidratação com carboidratos como Nudeln é frequentemente o meio de alimentação mais importante, mas antes de uma dieta cetogênica é a ingestão de hidratação de hidratação com alta qualidade. Keine Angst – é tão viele kohlenhydratarme Alternativen und sogar noch bessere calorien- und zuckerarme Optionen!

Anstatt Nudeln zu verwenden, können Sie auf Zucchini umsteigen, alles, was Sie brauchen, ist ein Spiralschneider ou ein Gemüseschäler e você pode abobrinha machen! Anderes Wurzelgemüse, wie ein Butternut-Kürbis, ist eine großartige Alternative zu einer Schüssel Spaghetti mit hohem Kohlenhydratgehalt – und steckt außerdem voller mehr Geschmack! Quando você bebe uma versão do Skinny Food Co, você pode saborear naturalmente o parmesão shaker vegano fora!

Halten Sie auch in the nächsten Tagen Ausschau nach einigen köstlichen Keto-Rezepten auf unserem Instagram- und Rezept-Blog!

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