Tiffin Vegano

Receita de tiffin vegano

Se você nunca fez tiffin antes, ficará surpreso com a forma como é simples de fazer, mas como é saboroso de comer! Nós embalamos este aqui com deliciosos biscoitos de gengibre crocantes, cranberries secas e pistache e os envolvemos em um rico chocolate amargo, dando a você um crocante a cada mordida! Use qualquer um de nossos xaropes sem açúcar e sem calorias para dar uma sensação aveludada e deliciosa, assim como nós ... desta vez, escolhemos nosso maravilhoso açúcar grátis Xarope de Ouro! 

Faz 16 peças

O que você vai precisar de:

• 70g de óleo de coco
• 200g de chocolate amargo (certifique-se de que é vegan)
• 30ml Xarope Dourado da Skinny Food Co
• Biscoitos light de gengibre 200g com nozes (certifique-se de que são veganos)
• 100g de cranberries secas
• 50g de pistache picado

Como fazer:

1. Em uma tigela, adicione o óleo de coco ao chocolate amargo e ao microondas por 30 segundos de cada vez até derreter completamente

2. Agora adicione o seu xarope dourado e misture

3. Coloque todos os seus biscoitos em um saco de freezer e amarre bem, espremendo o ar enquanto faz isso e, usando um rolo de massa, amasse os biscoitos até obter pedaços pequenos (não exagere, nós não quer pó de biscoito!)

4. Em uma tigela grande, adicione seus biscoitos, cranberries e pistache picado e misture bem

5. Agora despeje sobre a mistura de chocolate e misture até que tudo esteja totalmente revestido

6. Forre uma assadeira quadrada com papel manteiga e despeje a mistura, pressionando firmemente até que toda a forma esteja preenchida por igual

7. Coloque a tiffin na geladeira por 2-4 horas até que esteja totalmente firme e, em seguida, corte em 16 pedaços individuais antes de servir!

Calorias e macros por peça:

183 calorias

Carboidratos 18g

11g de gordura

Proteína 2g

Se você faz esta receita deliciosa em casa, não se esqueça de tirar uma foto e nos marcar, adoraríamos ver!