Daim Bar Donut Recipe (65 calorias por Donut)

Donuts de barra de Daim de baixa caloria

@mellys_sw_journey

O que nós queremos? Donuts! Por que os queremos, .. Porque eles têm apenas 65 calorias cada! Veja abaixo como você pode fazer 12 Donuts de Caramelo de Chocolate de Baixa Caloria. Ideal para toda a família ou se pretende saborear um doce sabor nos próximos 12 dias ...


Ingredientes
- 3 ovos
- 30g de cacau em pó
- 6 colheres de sopa de adoçante
- 25g de farinha com fermento
- 40g de aveia blitz
- 3 colheres de sopa Skinny Food Co Xarope de caramelo
- ½ colher de chá de fermento em pó

Decorar
- Creme de Chocolate Caramelo 15g derretido ou Creme de Chocolate Skinny Food Co.
1 barra Daim quebrada

Forma

1. Bata 2 das claras em neve até obter picos suaves.

2. À parte, misture o cacau, o fermento, a aveia, 1 ovo inteiro e as 2 gemas restantes, adoçante, xarope e essência.

3. Dobre suavemente em 2 as claras.

4. Em seguida, peneire lentamente a farinha um pouco de cada vez, dobre e certifique-se de manter no ar as claras de ovo.

5. Despeje em um molde de Donut borrifado com spray de cozinha de baixa caloria.

6. Asse em forno pré-aquecido por 20 minutos a 180 °.

Calorias totais: 726 ÷ 12 = 65 cals por donut  

Aviso Legal; Todos os cálculos são aproximados e variam com as diferentes marcas. Verifique os produtos individuais para obter informações nutricionais precisas.   

Criador de Receitas

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