Receita Brookies

Como Fazer Brookies 

Se você nunca ouviu falar de Brookie, por onde você andou ?! Eles têm circulado nas redes sociais e é fácil perceber porquê! A mais deliciosa combinação de base de biscoito e top de brownie. A queda? Um Brookie tradicional pode ter entre 400-700 calorias cada ... ASSIM, no verdadeiro estilo Skinny Food Co, trazemos para você um Brookie muito mais saudável, que tem menos calorias e menos açúcar, MAS ainda tem um gosto incrível!  

Faz 9

Você precisará para a mistura de brownie:

• 1 pacote Mistura de Brownie SFC 
• 1 ovo
• Água 110ml
• 20ml de óleo

Você precisará para a mistura de cookies:

• 1 pacote Mistura de biscoito de chocolate SFC 
• 25ml de óleo
• Água 45ml

Para a cobertura:

• 45g de SFC Creme de chocolate com leite de avelã 

Como fazer:

1. Pré-aqueça o forno em uma ventoinha de 160 graus.

2. Em uma tigela, adicione seu Mistura de biscoito de chocolate e todos os outros ingredientes e misture bem até formar uma massa. 

3. Em outra tigela, adicione seu mistura de brownie e todos os outros ingredientes e misture bem.

4. Forre uma forma quadrada com papel vegetal e pressione a massa do biscoito na base, espalhando-a em cada uma das bordas, garantindo que não haja lacunas na massa.

5. Agora despeje a mistura de brownie por cima da massa do biscoito e certifique-se de espalhar uniformemente. 

6. Leve o assado ao forno e leve ao forno por 11 minutos. 

7. Após 11 minutos, teste se a mistura de brownie está pronta cutucando um palito de coquetel no meio e se sair quase limpo, quase sem mistura, então eles estão prontos para sair. (Você quer um pouco de mistura no palito para obter brownies fudgy, mas não muito para que fiquem mal cozidos).

8. Deixe o Brookies esfriar um pouco e coloque a forma na geladeira por 30 minutos. Isso ajudará a torná-los confusos.

9. Após os 30 minutos, retire da lata segurando o papel vegetal e corte em 9 Brookies individuais.

10. Agora pegue sua pasta de avelã leitosa e regue por cima para obter uma indulgência extra sem o açúcar adicionado!

11. A melhor parte ... divirta-se !!! 

Calorias e macros por Brookie:

166 calorias

Carboidratos 27g

3g de gordura

Proteína 7g

Se você fizer esses deliciosos Brookies, certifique-se de tirar uma foto e nos marcar nas redes sociais para que possamos ver! Adoramos ver seus bolos!