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Frango Floco De Milho

Frango Floco de Milho - o alimento magro

Procurando um lanche delicioso para a noite de cinema ou algo divertido e diferente para um jantar durante a semana? Não procure mais do que a nossa receita de frango crocante. Este frango em flocos de milho oferece uma ótima cobertura crocante e combina perfeitamente com nosso delicioso molho barbecue, é fácil de fazer e é uma ótima alternativa para frango empanado/tiras de frango comuns. 

 

 

O que você vai precisar para esta receita:

  • Assadeira / Assadeira 
  • 3 tigelas separadas 
  • Colher de Pau / Rolo
  • potes de molho

 

Ingredientes: 

 

 

Receita de frango com flocos de milho

 

  1. Pegue os pedaços de frango, corte-os em 4-5 tiras por peito.
  2. Em uma tigela média separada, bata os ovos juntos 
  3. Em sua segunda tigela, despeje a farinha. 
  4. À sua mistura de farinha, adicione suas opções de tempero, para esta receita, mantivemos o clássico com algumas misturas de temperos de frango. No entanto, dependendo do tempero ou resultado desejado, você pode adicionar uma variedade de temperos, como cebola em pó, flocos de pimenta, páprica, sal temperado, alho em pó ou pimenta em pó. Misture até combinado.
  5. Na tigela final (essa deve ser a maior), despeje a mistura de flocos de milho e comece a amassar com uma colher de pau ou rolo até obter migalhas menores de flocos de milho. 
  6. Agora é hora de juntar tudo, pegue os pedaços de frango e jogue levemente na farinha temperada, repetindo o mesmo passando levemente na mistura de ovos e, finalmente, na mistura de flocos de milho. Coloque cada pedaço de frango em crosta de flocos de milho de lado até concluir o processo. 
  7. Pegue a assadeira, pulverize 1-3 sprays do spray de óleo de girassol de 1 caloria e comece a colocar o frango.
  8. Cozinhe por 30 minutos no forno na marca de gás 5/180, até que fiquem dourados
  9. Monte seus molhos e aproveite!

 

 

O que servir ao lado? 

 

Há tantos acompanhamentos excelentes que você pode combinar com seu frango coberto com flocos de milho, seja após uma refeição em estilo buffet com pedaços exigentes, como filé de frango com flocos de milho, asas de churrasco, croquetes de batata e outros petiscos divertidos. 

Como alternativa, você pode fazer uma refeição saudável com este delicioso frango crocante com flocos de milho, acompanhado de batata-doce ou purê de batata e vegetais da estação!

 

 

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