BLOG - FATOS DE OBESIDADE DIFÍCIL QUE TODOS DEVEMOS ESTAR CIENTES

Fatos contundentes sobre a obesidade que todos devemos estar cientes

O termo obeso descreve uma pessoa que está muito acima do peso, com muita gordura corporal. Para um indivíduo, a obesidade é geralmente o resultado de um desequilíbrio entre as calorias consumidas e as calorias gastas.

A obesidade é normalmente caracterizada por um ganho de peso de cerca de 1–2 kg por ano durante um período de 15–25 anos, dependendo do indivíduo. Essa taxa de ganho de peso anual é muito pequena quando distribuída por 365 dias. [4] No entanto, com atividade física regular e alimentação saudável, a obesidade pode ser controlada e reduzida.

A Volta ao Mundo

1. 65% da população mundial vive em países onde o excesso de peso e a obesidade mata mais pessoas do que o baixo peso. 

2. A obesidade em todo o mundo quase triplicou desde 1975.

3. Atualmente, cerca de 36% dos adultos americanos são obesos, o que é mais de 1 em 3. E, globalmente, mais de 1 em 10 humanos são obesos.

4. Quase dois terços da população do Reino Unido está acima do peso ou é obesa.

5. As taxas de obesidade mais baixas do mundo foram medidas em:

1. 
    Vietnã - 2.1%
    Bangladesh - 3.6%
    Timor-Leste - 3.8%
    Índia - 3.9%
    Camboja - 3.9%
   
   
   
2. A obesidade moderada (IMC entre 30 e 35) reduz a expectativa de vida em 2 a 4 anos. A obesidade severa (IMC entre 40 e 45) reduz a expectativa de vida em uma década inteira. [5]
   
   
3. No Reino Unido, o governo gasta £ 14 milhões por ano em marketing social anti-obesidade, mas a indústria de alimentos gasta mais de £ 1 bilhão por ano em marketing. [5]
   
   
4. O nível de obesidade em diferentes grupos etários varia amplamente [3]:
   
   

• 20–39 anos - 32.3%
• 40–59 anos - 40.2%
• 60 anos ou mais - 37.0% 

Em adultos

1. Em 2016, mais de 1.9 bilhão de adultos, com 18 anos ou mais, estavam com sobrepeso. Destes, mais de 650 milhões eram obesos [2]
   
   
2. No geral, cerca de 13% da população adulta mundial (11% dos homens e 15% das mulheres) era obesa em 2016 [2]
   
   
3. Pessoas obesas tiveram custos médicos médios $ 1,429 (£ 1112) mais do que aqueles com peso normal. [3]
   
   
4. Aproximadamente metade das mães grávidas nos EUA estão com sobrepeso ou obesas quando comparecem à sua primeira consulta pré-natal [4]
   
   
5. As mães com índice de massa corporal (IMC) maior que 35 tiveram um risco 23% maior de ter um bebê com malformações do que aquelas com IMC normal. Para aqueles com IMC maior que 40, esse risco foi 37% maior. [4]
   
   

Em crianças

1. 41 milhões de crianças com menos de 5 anos estavam com sobrepeso ou obesas em 2016 [2]
   
   
2. Mais de 340 milhões de crianças e adolescentes de 5 a 19 anos estavam com sobrepeso ou obesos em 2016 [2]
   
   
3. Quase metade de todas as crianças com sobrepeso ou obesas com menos de 5 anos vive na Ásia. [3]

Referências

[1] https://easo.org/education-portal/obesity-facts-figures/

[2] https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight

[3] https://www.medicalnewstoday.com/articles/319902.php

[4] https://www.medicalnewstoday.com/articles/320083.php

[5] https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2014/jun/23/truth-about-obesity-10-shocking-things-need-to-know