Arroz Frito com Ovos Picantes de Estilo Chinês

Um alimento básico para a maioria das refeições chinesas para levar, o arroz frito com ovo é, na verdade, um dos pratos mais fáceis de fazer em casa, durante a noite do Fakeaway Chinês! Tudo que você precisa são os vegetais escolhidos, arroz cozido e uma porção de nosso delicioso Molho Fakeaway Chinês Sem Açúcar. 

 Como todos os nossos molhos, este é sem glúten, sem laticínios, adequado para diabéticos e adequado para veganos! Adicionar este molho a um prato cheio de vegetais saborosos é a melhor forma de saborear pratos à moda chinesa, sem se preocupar com o consumo excessivo de açúcar ou calorias. Com nosso molho adicionado a este prato, há pelo menos 157 calorias por porção, enquanto um arroz frito com ovo para viagem pode custar mais de 400 calorias. Se você está procurando uma alternativa saborosa para itens não saudáveis ​​para viagem, então nosso Coleção Fakeaway é o único para você! 

Serve 4 porções como acompanhamento

Serve 2 porções como parte da refeição principal 

Você vai precisar de:

1/2 um pimentão vermelho

1/2 um pimentão verde

1/2 cebola roxa 

1 pimenta vermelha

1 pimentões verdes

2 ovos grandes 

250g de arroz cozido

Punhado de coentro 

100ml de molho chinês falso

Sementes de gergelim 1 colher de chá 

Como fazer: 

1. Corte a cebola roxa em cubos, os dois pimentões e corte os pimentões. 

2. Quebre 2 ovos em uma tigela e bata. Em fogo médio, coloque os vegetais em uma panela e despeje sobre a mistura de ovos. 

3. Misture enquanto o ovo cozinha e acrescente os 250g de arroz cozido. 

4. Esprema 100ml do nosso Molho Fakeaway Chinês Sem Açúcar e mexa, adicionando um punhado de coentro picado enquanto a refeição cozinha. 

5. Para temperar o arroz, deixamos um pouco da pimenta malagueta fora da mistura cozida para adicionar por cima. 

Calorias e macros

Desfrutada como acompanhamento, ou como parte da refeição principal em uma noite de sábado, ou mesmo como seu almoço na segunda-feira seguinte, esta receita é ótima para toda a família degustar. 

por porção ao servir 4:

157 calorias

Carboidratos 20g

6g de gordura

Proteína 6g

por porção ao servir 2:

313 calorias

Carboidratos 40g

12g de gordura

Proteína 12g 

Se você adora nosso arroz frito com ovo picante estilo chinês, por que não experimentar nossos outros molhos Fakeaway? Na semana passada, em nosso Instagram ao vivo, criamos um Arroz Frito Especial Indiano Fakeaway usando nosso Molho Indiano Fakeaway Sem Açúcar. Se você está procurando uma receita rápida para o almoço, arroz frito com ovo é um prato que vale a pena experimentar!