Bananas fritas

Bolinhos De Banana Com Calda

Se você ainda não experimentou bolinhos de banana, então você terá uma surpresa! Estas são pequenas fatias de banana envoltas em nossa deliciosa Mistura para panquecas com pouco açúcar e regado com nosso best-seller, zero calorias, zero açúcar Xarope de Caramelo Salgado! Quer os escolha como pequeno-almoço com alguma fruta e iogurte, ou como sobremesa com um gelado de baixa caloria, ou talvez como um lanche, irá adorá-los! Eles parecem complicados, mas na verdade são super fáceis de fazer!

Serve 2

* Observe que nesta receita fazemos nossa mistura para panquecas com uma consistência bem mais espessa para criar os bolinhos fritos. Se estiver fazendo panquecas regulares, siga as instruções da embalagem. 

Você vai precisar de:

• SFC óleo de girassol em spray
• 1 pacote Mistura para panquecas SFC
• Água 150ml
• Bananas médias 2
• 40ml Xarope de Caramelo Salgado SFC

Como fazer bolinhos de banana:

1. Aqueça uma frigideira em fogo médio e use um pouco de óleo em spray para cobrir o fundo da frigideira. 

2. Em uma tigela, adicione o Panqueca Mix e gradualmente adicione a água, mexendo à medida que avança até obter uma boa massa espessa.

3. Em seguida, corte as duas bananas.

4. Agora, a parte divertida! Usando um garfo (se você usar uma colher, vai juntar muita massa), mergulhe uma fatia de banana na massa até que esteja totalmente revestida e coloque na frigideira. Repita esse processo até que todas as fatias de banana estejam cobertas com massa e na frigideira. Estes são os seus bolinhos!

5. Frite os bolinhos fritos por alguns minutos de cada lado até que fiquem dourados e, em seguida, transfira para um prato.

6. Agora regue sobre o seu Xarope de Caramelo Salgado e aproveitar! É tão fácil quanto isso! 

Calorias e macros por porção:

240 calorias

Carboidratos 49g

2.5g de gordura

Proteína 4.5g

Se você faz esses bolinhos deliciosos em casa, tire uma foto e nos marque nas redes sociais para que possamos ver!