3 receitas de outono para fazer este ano

Agora que o outono está se aproximando rapidamente de nós, é hora de começarmos a pensar sobre as guloseimas e pratos que podemos começar a fazer para nos manter aquecidos e aconchegantes. A temporada das saladas acabou e agora tudo gira em torno dos alimentos reconfortantes de sopas, assados ​​e bebidas quentes deliciosas. Neste blog, estamos aqui para dar a você 3 deliciosas receitas de outono para fazer este ano. 

Garantimos que, uma vez feito isso, você estará pronto para o final do ano aninhado em seu sofá em frente à lareira.

Receita de outono nº 1 - sopa de abóbora com especiarias

A primeira receita de sopa de outono rápida, fácil e ridiculamente saborosa de que falaremos hoje é uma das favoritas no outono: sopa de abóbora com especiarias. Para esta receita, você precisará de:

-1/2 de abóbora, assada

-1 dente de alho picado grosseiramente

-1 colher de chá. cada cominho e coentro moídos

-800 ml (1 litro 7fl oz) caldo de vegetais

-200 ml (7fl oz) de leite de coco

-1 Colher de Sopa. sementes de abóbora

Tudo o que você precisa fazer é bater a polpa de abóbora assada no liquidificador até ficar homogênea, adicionar o alho e os temperos e bater novamente por 30 segundos. Em seguida, coloque essa mistura em uma panela grande e despeje sobre o caldo e o leite de coco e leve para ferver para engrossar. Depois de ferver, abaixe e tampe para ferver por 15 minutos.

Por último, retire da placa e bata novamente até ficar mais homogêneo. Faça um teste de sabor e adicione mais temperos, se desejar. Como toque final, polvilhe a sopa com sementes de abóbora e pimenta moída na hora. Aí está, a receita perfeita de sopa de outono! Este prato é melhor servido com nosso pão Skinny Food que você pode fazer usando apenas 4 ovos, 150g de Cream Yoghurt, misturados com nossa mistura de pão.

Receita de outono # 2 - redemoinhos de canela 

A próxima é uma receita de sobremesa de outono que aquecerá sua alma e deixará de ser quebradiça e indulgente e, claro, são redemoinhos de canela. Para esta receita de outono, tudo o que você precisa é o seguinte:

-50g de manteiga (em temperatura ambiente)

-50g de açúcar demerara

-1 Pacote de massa folhada pronta (375g)

-1 colher de sopa de canela em pó

- Açúcar extra para polvilhar  

- Substituto de ovo skinny Food (para esmalte)

Para a cereja:

-2 colheres de sopa de açúcar de confeiteiro

-Algumas gotas de água quente  

Pré-aqueça o forno a 180 ° C (160 ° C para fornos com ventilador ou Gas Mark 3) e forre uma assadeira com papel manteiga. Em seguida, pegue uma tigela e misture a manteiga, o açúcar e a canela até obter uma consistência pastosa. Para a massa, você deve estendê-la e colocá-la em um papel fechado - não se preocupe com o formato, pois você pode organizar seus redemoinhos mais tarde.

Adicione o recheio de canela com uma colher, mas certifique-se sempre de deixar uma folga de 1cm nas pontas dos lados mais compridos. Usando o papel incluído, enrole suavemente a massa em redemoinhos, deixando as lacunas para selar os redemoinhos no lugar. Use uma faca para cortar a massa em seções; você pode torná-los tão grandes quanto quiser! 

Coloque-os na assadeira e use nosso substituto de ovo para cobrir levemente os redemoinhos e polvilhe um pouco de açúcar sobre eles. Deixe por 20-30 minutos antes de assar. Em seguida, coloque-os no forno por aprox. 20 minutos até o marrom dourado. Como toque final, misture o açúcar de confeiteiro com uma gotinha de água e regue os redemoinhos - voila!

Receita de outono # 3 - Honeycomb Latte

Nossa última receita de outono é curta e fácil, mas perfeita para uma guloseima à tarde ou revigorante matinal. Para o nosso café expresso com leite favo de mel, você precisará de:

-Café instantâneo com sabor de favo de mel

- Creme de Avelã Não Lácteo com Zero Calorie

-Chantilly

- Crocantes de chocolate com alto teor de proteínas para enfeitar

E este é bastante simples! Adicione água fervente à quantidade de café escolhida e, em seguida, esguiche em nosso creme de avelã antes de mexer até ficar bem misturado. Adicione o chantilly por cima e depois o amassado crocantes de chocolate e aí está; um café delicioso e indulgente usando apenas o melhor.

Esperamos ter dado a você alguma inspiração com nossas 3 receitas de outono. Se você quiser ver essas receitas em ação, confira nosso vídeo mais recente do YouTube no link abaixo ou se quiser comprar nossos saborosos produtos, continue explorando nosso site.