Sugestão de refeição rica em proteínas 

Lutando para encontrar receitas com alto teor de proteínas e ideias de refeições que não comprometam o sabor? Bem, não procure mais.

Compilamos uma lista de deliciosas idéias de refeições para desfrutar ao longo do dia, que ajudá-lo a atingir seus objetivos de proteína.

Todas as refeições incluídas são ricas em proteínas e incorporam produtos The Skinny Food Co com baixo teor de açúcar, baixas calorias e alergênicos.

Café da manhã rico em proteínas

Manteiga de amendoim com torrada com banana picada - um prato clássico de café da manhã com alto teor de proteínas que certamente irá satisfazer seu paladar.

The Skinny Food Company Manteiga de amendoim é uma grande fonte de proteína natural, não contém óleo de palma e é 100% puro amendoim. Combine com o nosso Mistura de pão com alto teor de proteína e baixo teor de carboidratos e cubra com bananas picadas!

Almoço Rico em Proteínas

Gosta de comida chinesa? Bem, agora você pode desfrutar de uma refeição deliciosa e autêntica de frango agridoce, que está pronta para ser devorada em apenas 3.5 minutos. Você vai adorar esta refeição falsa incrivelmente saborosa, pois é livre de culpa, rica em proteínas, adequada para diabéticos e pode ser saboreada em minutos.

No estilo típico da Skinny Food Co, todos os nossos Fakeaway Ready Feals são ótimos se você está contando suas calorias e adequados para qualquer intolerância alimentar.

Bebidas com alto teor de proteínas

Grenade Carb Killa Pronto para Beber Batido de Proteína

Conheça o batido de proteína Carb Killa®, desenvolvido após o sucesso global das icônicas barras de Carb Killa®. Com menos de 211 calorias e até 25g de proteína em cada batido de 330ml, eles são a escolha perfeita para lanches mais saudáveis. Ótimo para empacotar a proteína entre as refeições, este shake de proteína oferece toneladas de sabor sem calorias e carboidratos indesejados.

• Sem lactose
• Opções vegetarianas 
• Alta Proteína - 25g de Proteína 
• Baixo teor de açúcar e compatível com diabéticos 
• Ingrediente da mais alta qualidade
• Esporte informado aprovado

Escolha entre 5 dos sabores mais vendidos do Grenades, do decadente Fudge Brownie à distinta Armadura de Banana - você terá muito por onde escolher!

Lanches de alta proteína

Lanches de carne salgada com alto teor de proteína e baixo teor de carboidratos ceto

The Curators Chorizo ​​Snacking Sticks são a mistura perfeita de técnicas de cura britânicas e receitas tradicionais espanholas.

O resultado? Um lanche saboroso sensacional que é ótimo para levar ou para compartilhar com os amigos com um copo de Rioja.

• EMBALADO COM SABOR - Usamos uma combinação de ervas e especiarias de dar água na boca, incluindo páprica defumada, alho, pimenta do reino e gengibre para dar aos nossos palitos de chouriço seu sabor único.

• ALTA PROTEÍNA - Cada embalagem de 28g contém 2 Chorizo ​​Sticks (14g cada) com 8g de Proteína por embalagem. Oferecendo um lanche de carne de porco satisfatório em qualquer lugar feito no Reino Unido com apenas 91 calorias por embalagem.

• THE PERFECT SNACK - Um lanche cetônico com alto teor de proteínas e baixo teor de carboidratos - ideal com um litro ou copo de tinto, antes ou depois do ginásio e tudo o que estiver entre eles.

Veja a nossa Blog de lanches de alta proteína para mais ideias.

Jantar de Alta Proteína

Receita de frango para caçadores

Esta receita é carregada de proteínas, é ótima para comer no pós-treino para ajudar os músculos a recuperarem do treino. Sirva com brócolis tenro e fatias de batata-doce para a refeição final do meio da semana.

Confira esta receita incrível criada por @_thirdtimesthecharm_sw

Veja a receita completa.

Sobremesas com alto teor de proteínas

Este Cheesecake Biscoff é absolutamente delicioso e contém boas 17g de proteína! É a sobremesa perfeita se você quer ajudar a atingir seus objetivos de proteína para o dia, mas ainda gosta de algo doce!

Nós aromatizamos a base de cheesecake com nosso incrível açúcar grátis Caramelo Salgado e Baunilha Xarope Barista que dá a quantidade perfeita de doçura. Com certeza será uma sobremesa que você fará uma e outra vez!

Veja a receita.

Compre The Skinny Food Co Alta gama de proteínas hoje!