Rezept für Gemüsetorten

Sie haben unsere Pizzagebäck-Nadelräder so sehr geliebt, dass es nur Sinn machte, Ihnen ein weiteres Gebäckrezept mit unserer Lieblings-Fakeaway-Pizzasauce zu trazen! Voller leckerem Gemüse und leichtem Mozzarella ist dieses Rezept für Gemüsetörtchen der perfekte Snack, um frisch zu essen oder für das Mittagessen unterwegs aufzubewahren!

Du primeiro brauchen:

1 Blatt heller Blätterteig

60 ml Molho falso - Pizzasauce funktioniert intestino

1 pequena rote Zwiebel

1 páprica verde média

6 rotina Kirschtomaten

6 gelbe Kirschtomaten

60 g de mussarela leichter

(Mate 12)

Bom cara... macht:

1. Rollen Sie Ihren leichten Blätterteig aus und schneiden Sie ihn in 12 Quadrate.

2. Verteilen Sie 60 ml deserer Molho de pizza com baixo teor de açúcar falsificado no Quadraten. Schneiden Sie Ihre 12 Tomaten in two Hälften and fugen Sie die Hälfte jeder Farbe zu jeder Torte hinzu.

3. Paprika und Zwiebeln in mundgerechte Pizzen schneiden zu den Törtchen geben.

4. A mussarela hellen über das Gemüse bröseln und die Ränder einritzen, damit sich der Teig gleichmäßig aufbläht.

5. 25 minutos a 180 graus de volta.

6. Heiß oder kalt servien und genießen!

Este knusprigen Törtchen tem jóias por apenas 104 calorias! O Nachmittagssnack perfeito para os Kinder e estes Feiertagswochenende e também para Erwachsene großartig, ohne viele Kalorien zu verbrauchen - es enthält außerdem 12 g Kohlenidrato, 5 g Fett e 2,5 g Proteína.

Para uma variante totalmente vegana, você pode usar a mussarela natural também pode ter uma bebida vegana alternativa!