Lista de estudos com The Skinny Food Co: EP 36 Zoe M

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Meus problemas de Gewichts começaram, como eu gerade neun Jahre alt war, nachdem sich meine Mutter und mein Vater getrennt hatten. Früher habe ich viele zuckerhaltige Lebensmittel gegessen, um mich besser zu fühlen, wie Kuchen, Kekse und Schokolade. É claro que Zuckerhoch não é muito longe e eu me drehte no Kreis. Als mein Gewicht zunahm, wurde é careca na Schule bemerkt e eu während während der Oberschulzeit verbal und körperlich gemobbt. Ich wurde angespuckt, mit schrecklichen Namen beschimpft – einer davon war Big Mac, da mein Mädchenname McGregor war. A guerra é tão schlimm, dass ich nicht einmal mein Mittagessen essen konnte, ohne gehänselt zu werden, também versteckte ich mich in den Toiletten und aß dort. Ich war wirklich am Tiefpunkt. Ich aß, um mich besser zu fühlen, und weinte danach, weil es mir noch schlechter ging. Eu gerenciei o controle e me apressei.

Eu habe gelernt, mich gesund zu ernähren, ich hatte so viel Unterstützung in der Gruppe, um meine Essgewohnheiten zu ändern und neue zu schaffen, und vor allem für mich - Gewicht zu verlieren. Eu verlor 4 Steine ​​​​e mein Leben verbesserte sich dramatisch. Ich hatte ein ganz neues Selbstvertrauen, eine neue Garderobe und einen neuen Mann.

Você já foi comprado pelo produto da Skinny Food Co?

Eu benutze Instagram viel (@swgoldenzoe) e habe gesehen, wie other dieses novo produto verwenden. Eu gosto, novo Lebensmittel auszuprobieren, e também eu de Skinny Food Co erfuhr, guerra eu direkt im Laden e kaufte alles. Eu tenho um grande Zahn e é o primeiro, que este produto meine Lieblingsspeisen beinhalten, mas com o weniger Zucker e muito mais.

Era um produto de Lieblings da Skinny Food Co?

Eu LIEBE covil Aufstrich mit weißer Schokolade , ich liebe es, Erdbeeren darin zu dippen und entweder sofort zu essen ou sie für einen kühlen Snack in den Kühlschrank zu stellen. Ich liebe es auch, gesunde Haferflocken, Pfannkuchen oder Waffeln zum Frühstück zu machen und liebe es, den gesalzenen Karamellsirup darüber zu träufeln. Este é um gênero perfeito, um dos Tag para começar (manchmal gebe ich sogar etwas Sirup in meinen Kaffee).

Eine andere Sache, die ich liebe, ist der Lanche – eu glaube, eu segui aqui um tema, aber alles, was süß und schokoladig ist und wenig Zucker und Kalorien enthält, bekommt jedes Mal meine Stimme.

Como é que Ihnen Skinny Food Co geholfen, Ihre Ziele zu erreichen?

Mit einer jungen Familie wollte ich in der Lage sein, ihnen beizubringen, sich gesund zu ernähren, damit sie nie nie die gleichen Probleme haben, die ich mit dem Essen hatte, ist es großartig, dass wir immer noch Dinge zusammen als Familie genießen können - insbesondere morrer dünnen Kekse . Nós nos tornamos velhos e isso é uma grande ajuda para a infância, para que ela se machuque e se torne genial. Außerdem habe ich, wie ich bereits erwähnt habe, eine echte Naschkatze, die mir Dinge nicht vorenthalten konnte, die so wichtig sind, wenn ich abnehmen und für immer gesund bleiben möchte. Quando formos uns selbst berauben, wollen wir es nur noch mehr.

Foi würden Sie anderen sagen, die ihre Ziele erreichen wollen?

Mein wichtigster Rat beim Abnehmen ist, abwechslungsreiche Lebensmittel zu genießen und alles in Maßen. Außerdem ist es wichtig, auf dem Weg dorthin Unterstützung zu haben, um motiviert zu bleiben - finden Sie eine Gruppe von Menschen, die an Sie glauben, und Sie werden es schaffen.